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60岁女子持续鼻塞、流鼻涕，以为是鼻炎，没想到是长了肿瘤
“一直以为是老鼻炎发作，谁能想到鼻子里面长了东西。”王女士（化名）回忆起这段难忘经历，仍心有余悸。
来源：潮新闻
2026-04-09
专家谈科学护胃：保持健康生活习惯，胃镜筛查排除隐患
民间素有“十人九胃”的说法，而反酸、腹胀等症状频发，幽门螺杆菌感染、萎缩性胃炎等问题也让不少人陷入健康焦虑。
来源：新华网
2026-04-09
“快生了吃点好的没关系”，孕妇狂吃炸鸡汉堡，抽出“草莓牛奶”血，母婴双双进ICU
怀孕后，“一人吃两人补”“孕期要吃好”的说法深入人心，不少准妈妈都在孕期悄悄给自己“加餐进补”。
来源：新华社微信公众号
2026-04-09
“蓝莓能当消炎药吃”？医生这样说……
近日，有网友因蓝莓含有抗炎成分，购买大量蓝莓，称将蓝莓当成消炎吃，随后话题“把蓝莓当消炎药吃”登上热搜，引发热议。
来源：九派新闻
2026-04-09
换季皮肤红痒？一分钟教你判断处理
换季皮肤红痒？一分钟教你判断处理。
来源：人民日报视频客户端视界
2026-04-09
这些位置长了息肉，一定要当心！尤其这种几乎 100%会癌变
胃息肉、肠息肉、胆囊息肉……光是看到名字，就让人心里犯嘀咕：“这玩意儿严重吗？”“需要切掉吗？”“会不会变成癌？”
来源：科普中国
2026-04-08
一个痛风家庭的9年：如何走出绝望的拉锯战？
“一夜之间突然就疼得不行，被疼醒了，脚趾关节痛得连路都走不成！”
来源：澎湃新闻
2026-04-08
晚饭时间做一个微小调整，血糖、血压、脂肪肝都会变好
你是不是也经常感觉自己没怎么吃，血糖血压都高了，脂肪肝也有了……为了控制体重这不敢吃那不敢碰？
来源：央视网
2026-04-08
美甲暗藏健康隐患，这几类人群要格外注意
近年来，美甲成为年轻人展现个性、追求时尚的方式，网上还有不少人分享自己钟爱的美甲款式，各种各样的种草帖备受追捧。
来源：央视新闻客户端
2026-04-08
告别睡眠焦虑！试试这5招改善睡眠质量
在国家卫健委新闻发布会上，孙伟医生还推荐了一个非常有用的放松方法——“渐进式放松练习”，可以帮助身体放松，更好地进入深睡眠。
来源：人民日报健康客户端
2026-04-08
有人不敢找对象，有人因此被孤立！干燥综合征是什么病？
她患的是“干燥综合征”，该病偏爱年轻女性，症状千奇百怪，更有甚者被折磨了几十年——这类患者有个极易被忽视的共通点：稍微动动就感觉累，哪怕睡够了也无法缓解。
来源：潮新闻
2026-04-07
只因做了这些，他们在猝死边缘“搏”回一命
深夜，一阵连续的剧烈胸痛袭来，湖北武穴的杨先生感觉自己快要死了。家人赶紧驾车将他送到最近的医院。35岁的他，很快确诊心肌梗死，被紧急推进手术室。
来源：极目新闻
2026-04-07
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